Deuxième édition de la FamilyWeek
10 août 2025
Du 13 au 19 juillet 2025 a eu lieu la deuxième FamilyWeek, organisée en collaboration avec l’Œuvre suisse d’entraide ouvrière (OSEO). Cette offre a permis à 14 familles venues de toute la Suisse de profiter d’un programme mêlant plaisir, moments en famille, mouvement, repos et échanges. Notre objectif : générer des changements durables dans le quotidien des mères célibataires et de leurs enfants, à travers l’activité physique, la rencontre et de nouvelles perspectives.
Une semaine de vacances inoubliable pour des mères célibataires et leurs enfants
La semaine de vacances à Melchtal a offert à 14 mères célibataires et à leurs 23 enfants un moment de répit unique. Une semaine pleine de détente, de mouvement et de moments précieux. Au cœur de la nature impressionnante du Melchtal, les mamans ont pu souffler, recharger leurs batteries et simplement respirer.
Un équilibre parfait entre activité physique et détente : Du yoga, du pilates, de la marche nordique, des séances de danse et de spa… chacune a pu trouver une activité pour renforcer son corps et son esprit. Les séances dynamiques ont apporté un regain d’énergie tout en ravivant le plaisir et la gratitude liés au mouvement. Selon le modèle KRAFT, les activités sportives ont été animées de manière ludique dans la salle de sport, stimulant des échanges profonds entre les participantes.
L’échange, la réflexion et le bien-être personnel ont été au cœur de la semaine. Lors des sessions de journaling et des exercices de pleine conscience, les mères ont pu prendre un moment pour elles, clarifier leurs pensées et grâce aux échanges précieux entre pairs, développer de nouvelles perspectives.
Pendant que les mères se reposaient et reprenaient des forces, les enfants se sont amusé·e·s tout autant, avec de nombreuses occasions de créer des amitiés. Des ateliers créatifs aux jeux sportifs, les plus jeunes ont pu s’épanouir pleinement dans un cadre bienveillant.
Parmi les points forts de la semaine, les activités en famille ont occupé une place spéciale. L’excursion dans le parc accrobranche et la randonnée jusqu’à Melchsee-Frutt ont marqué les esprits avec leur lot de joie, d’émotion et de souvenirs inoubliables.
C’était une semaine riche en expériences, qui a nourri à la fois le corps et l’esprit. Les mamans repartent avec de précieux outils : nouvelles routines sportives, pratiques de pleine conscience et surtout, la conscience de faire partie d’une communauté forte et solidaire. Pour les enfants aussi, cette semaine a été synonyme de plaisir, apprentissages et nouvelles amitiés. Nous sommes reconnaissant·e·s pour cette semaine si spéciale!